EIXO: O CÉREBRO E INTESTINO.

 

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O intestino possui um sistema nervoso próprio, mais de 500 milhões de neurônios e ainda é capaz de produzir serotonina (neurotransmissor que proporciona sensação de bem-star), por esta razão tem forte influência nos estados de humor!

“EIXO” refere-se à conexão que existe entre o sistema nervoso intestinal e o sistema nervoso central (cérebro). Esta conexão é bilateral, ou seja, o intestino afeta o cérebro, e o cérebro afeta o intestino!

Desta forma, nosso comportamento, tolerância ao estresse, alterações de humor, depressão e ansiedade são manejados por estes dois sistemas integrados!

O desequilíbrio da microbiota (bactérias que habitam nosso intestino) geralmente ocorre associado a hábitos inflamatória intestinal! Este processo causa uma permeabilidade excessiva do intestino! Partículas que não deveriam ser absorvidas começam a passar a corrente sanguínea! Toda essa inflamação também faz com que a barreira hematoencefálica(barreira que protege o cérebro) também fique sensível e permeável, podendo levar a diversas disfunções cerebrais: depressão, transtornos de humor, déficit de atenção, doenças neurológicas e autoimunes!

Portanto, cuidar da alimentação é proteger o nosso microbioma e ficar longe de doenças! Vejam como é simples, mas ao mesmo tempo torna-se difícil quando não se conhece ou não se entende as causas dos problemas!

Muitas doenças e medicações poderiam ser evitadas se cuidássemos com mais consciência da nossa incrível morada, o nosso corpo e a nossa mente! E eles caminham juntos!

fonte: 

O texto, na integra, foi 

extraído da page Harmonize.

A "ESTRELA DE BELÉM" ILUMINA O CÉU DE NATAL PELA 1ª VEZ EM 800 ANOS.

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Pela primeira vez desde 1226 se poderá observar a "Estrela de Belém"’ no Natal, nome dado ao fenômeno para quando Júpiter e Saturno ficam alinhados no céu da Terra. A rara conjunção astronômica acontece a cada 400 anos. A última vez que foi registrada foi no século 17, em 1623, mas segundo apontam os cálculos, não foi na época do Natal. Agora, na noite do dia 21 todos os povos da Terra poderão observar os dois maiores planetas do sistema solar em uma linha reta na direção do pôr do sol. Essa conjunção ocorre a cada 400 e poucos anos. Século 13, século 17 e agora 21. Ele estará no céu entre o dia 16 e dia 21, com maior chance de ser observado no último dia.

Texto extraído do site:

hypeness

UMA NOVA E MISTERIOSA LUZ NO CÉU, A SUPERNOVA DE 1572.

Ilustração mostra Tycho Brahe 

observando a 'nova', em 1572

 

Um dos eventos astronômicos que mais fascinam o desejo humano em entender o desconhecido céu celeste, sem dúvida alguma chama-se "Supernova". Mas o que seria tal evento? Bem, para começar a entender o que seria devemos compreender que se trata do último suspiro que uma estrela moribunda pode dar no fim de sua existência, ou seja, uma gigantesca explosão colossal. Tão brilhante que seria possível nota-la por dias mesmo na luz do dia. Se você observasse o céu à noite, ela estaria tão brilhante quanto uma lua. E temos indícios antigos desse magnífico evento. 

Em novembro de 1572, uma estrela que antes não aparecia no céu passou a brilhar por alguns dias. O famoso astrônomo dinamarquês Tycho Brahe observou o astro e, a partir de suas observações, começavam a ruir os conceitos antigos sobre o céu, que colocavam a Terra no centro do universo.

Tycho Brahe classificou sua estrela como um novo objeto - uma "nova", como ele chamou -, mas hoje os cientistas sabem que na verdade esses astros são objetos antigos, que atingem brilho esplendoroso não em seu nascimento, mas em momentos críticos de sua existência. Ainda assim, a nomenclatura permaneceu em parte inalterada - hoje elas são conhecidas como supernovas.

Mas, em outras circunstâncias, a explosão ocorre de forma diferente. São os casos em que há duas estrelas muito próximas, uma orbitando ao redor da outra. Elas nem precisam ser muito grandes, mas podem acabar produzindo uma explosão de supernova. Ocorre depois que uma das estrelas esgota seu combustível e morre. Seus restos se transformam numa anã branca -- um objeto extremamente compacto. (Aliás, esse será o destino do nosso Sol, daqui a 6 bilhões de anos.)

Dali em diante, a dinâmica entre os dois astros faz com que a anã branca "roube" massa de sua estrela companheira. Quando a roubalheira atinge uma certa quantidade limite, a anã branca tem o que se poderia caracterizar como uma indigestão cósmica: é incapaz de absorver mais matéria. Isso leva a uma explosão de supernova

Texto copiado e 

adaptado do site:

g1 

QUAL A NOSSA LOCALIZAÇÃO NO UNIVERSO?

Diagrama mostrando a localização da Terra no Universo, em sentido anti-horário a partir do canto inferior esquerdo. A Terra é um dos oito planetas que orbitam o Sol, que é uma estrela localizada na periferia da galáxia Via Láctea - a nossa galáxia. A Via Láctea, juntamente com Andrômeda e algumas dezenas de galáxias menores constituem o Grupo Local de galáxias, que é um dos aglomerados de galáxias que fazem parte do Superaglomerado Local, o qual constitui, junto com os demais superaglomerados de galáxias, o nosso Universo observável.

A Terra é um planeta, o que significa que ela é um corpo relativamente grande que orbita uma estrela - o nosso Sol.

O sistema solar consiste do Sol e de todos os corpos que o orbitam: os oito planetas (incluindo a Terra), com seus satélites e e anéis, os asteroides, os cometas e as incontáveis pequenas partículas que compõem o pó interplanetário.

Nosso Sol é uma estrela, como outras estrelas que vemos no céu noturno. As estrela são imensas esferas de gás incandescente. O Sol e todas as estrelas que podemos ver a olho nu fazem parte de um enorme conjunto de estrelas chamado Via Láctea, a nossa galáxia. Uma galáxia é um enorme conjunto de estrelas no espaço, contendo de algumas centenas de milhares a um trilhão ou mais estrelas. A Via Láctea é uma galáxia relativamente grande, de forma espiral, com mais de 100 bilhões de estrelas. O sistema solar é localizado a aproximadamente 2/3 da distância entre o centro e a borda da galáxia.

Muitas galáxias se encontram agrupadas, formando glomerados de galáxias. A Via Láctea pertence a um aglomerado bem pequeno, com aproximadamente 50 galáxias, chamado Grupo Local.

Os grupos e aglomerados de galáxias também tendem a se concentrar em certas regiões, formando estruturas gigantescas chamadas superaglomerados de galáxias. O Grupo Local de galáxias pertence a um superaglomerado chamado Superaglomerado Local.

Em grande escala, o universo tem a aparência de uma esponja . os superaglomerados de galáxias formam as "paredes" da esponja; entre eles existem enormes vazios contendo poucas ou nenhuma galáxia, que na nossa analogia seriam as partes ocas da esponja.

Finalmente, o universo é formado pelos superaglomerados de galáxias, os vazios, e tudo o que tem dentro deles. Toda a matéria e toda a energia existente constituem a nosso universo.

Resumo

O planeta Terra está localizado no Sistema Solar que, juntamente com mais de 100 bilhões de estrelas, formam a nossa galáxia, a Via Láctea. A nossa galáxia faz parte de um pequeno aglomerado de galáxias chamado Grupo Local, que por sua vez faz parte de uma região gigantesca em que há maior condensação de galáxias e de aglomerados de galáxias, chamado de Superaglomerado Local. Esse, por sua vez, juntamente com os demais superaglomerados de galáxias e os vazios, contendo, portanto, toda a matéria e a energia existentes, formam o Universo.

Créditos do texto :

Prof. Maria de Fátima O. Saraiva

Extraídos do site:

if.ufrgs.br

 

FUI CONHECER A CIDADE DE TRIUNFO-PE.

 

Cine Teatro Guarany

No mês passado, entre os dias 17 e 18 de outubro, fui ao Sertão Pernambucano conhecer uma das cidades mais procuradas pelos nordestinos. Triunfo está a aproximadamente 400 Km da capital de Pernambuco e é uma das cidades conhecida pelo seu clima agradável, isso devido a sua grande altitude. Ao chegar no município fiquei hospedado no Triunfo Papo Hotel, um hotel bem localizado com vista para o lago João Barbosa Sitônio, cartão postal de Triunfo.

Lago João Barbosa Sitônio

Lago João Barbosa Sitônio com o 

Cine Teatro Guarany, ao funfo.

Perto dali fui conhecer o Cine Teatro Guarany, ícone das artes cênicas no interior do estado. É uma das principais atrações turísticas do sertão pernambucano. Construído em 1922, uma edificação de grande porte que se destaca no conjunto urbano da cidade.

Letreiro de boas vindas.

No final da manhã partimos para o Pico do Papagaio, considerado o ponto mais alto do estado de Pernambuco, com 1.185 metros de altitude acima do nível do mar, isso apesar do gps do meu Smartphone marcar bem menos(1.138).

Pico do Papagaio, o ponto mais alto de PE. Local onde se encontra

 a estátua símbolo da cultura triunfense, os Caretas.

GPS do meu Celular.

Percurso da viagem utilizando o aplicativo Dashboard.

Percurso de ida

Percurso de volta

Depois fui a Furna dos holandeses, um lugar que no século XVII, possivelmente teria abrigado refugiados de origem holandesa que caminhando, a pé, saiu de Recife até Triunfo. Chegando na cidade, elas teriam se abrigado por um longo período na Furna. O local consiste basicamente de uma grande pedra que oferece abrigo no seu interior. Uma pequena passagem ao fundo dela leva para um segundo salão, porém o caminho é bastante estreito e não é recomendado para turistas.

A Furna dos holandeses

No começo da tarde, do mesmo dia 17, cheguei ao Engenho São Pedro, que produz dois tipos de cachaças: A branca e a envelhecida. Enquanto a primeira é mais suave, a segunda fica mais encorpada e demora mais um pouco a ser produzida.

Engenho São Pedro

Depois de chegar do engenho e almoçar fui dar uma volta pela cidade para registrar outros pontos turísticos públicos. E, entre eles se destacava a Igreja Nossa Senhora das Dores, símbolo da fé católica do povo do sertão. Apesar da paróquia estar fechada foi possível registrar a sua magnífica arquitetura em estilo gótico (obs: apesar de no vídeo eu falar que era em estilo Barroco, um erro meu). Construída no ano 1926 foi inaugurada no ano de 1928 pelo grande religioso triunfense, Monsenhor Elizeu Diniz.

Igreja Nossa Senhora das Dores

Aquela Self para guardar

Arquitetura estilo Gótica com riqueza de detalhes.

No final da tarde do primeiro dia de passeio visitei o Convento São Boaaventura (apesar de no vídeo eu falar insistentemente que era um “mosteiro”, um erro meu). Sua estrutura é de uma arquitetura simples, porém notável, com um relógio em sua torre. O local também não estava recebendo visitantes, no entanto não foi preciso já que a sua notável estrutura externa falava por si só.

 

Convento São Boaaventura

Convento São Boaaventura vista frontal.

Chafariz em forma de pedra, ao fundo pode-se ver o convento.

Além dos pontos já conhecidos o visitante pode 

desfrutar de belas paisagens verdes.

À noite, jantamos no restaurante "O Casarão" localizado na Praça Monsenhor Eliseu Diniz, outro ponto turístico onde se localiza o Museu da cidade. Pero dali estava a pequena porém bela Igreja Nossa Senhora do Rosário e a Capela São Luiz Gonzaga.

Igreja Nossa Senhora do Rosário

Um ponto da via sacra ao lado da 

Igreja Nossa Senhora do Rosário

Praça Monsenhor Eliseu Diniz onde está 

localizado o Museu da cidade de Triunfo - PE.

Restaurante, "O Casarão".

Capela São Luiz Gonzaga

Casarões históricos que chamam a atenção 

pelas suas cores e arquitetura centenária.

No dia seguinte, 18 de outubro, fui conhecer o Mirante Alto da Boa Vista. Morro onde se localiza um Cruzeiro e uma réplica do Cristo Redentor.

Cruzeiro no alto do morro da cidade

O Cristo Redentor de Triunfo.

Vista do alto do morro da cidade

Vista de parte da cidade do alto do morro.

Ao fundo, vê-se o lago Sitônio e a igreja N. Sra das Dores.

Ainda pela manhã, fui conhecer "A Casa do Papai Noel", local todo adornado com símbolos e imagens que nos remonta ao clima de natal. O ambiente conta também com uma pequena fábrica de chocolate e doces para os visitantes.

Antes de nos despedirmos da cidade de Triunfo, fomos em uma lojinha de artesanatos local, localizado  no centro da cidade. Ali, comprei alguns suvenirs, além de um livro de uma autora da cidade.

Apesar de não ter conhecido em uma época de estação fria, no inverno, a minha impressão é que mesmo assim Triunfo-PE mostra-se uma cidade com um clima agradável à noite mesmo bastante quente durante o dia. Infelizmente, em decorrência da pandemia do Covid-19, outros pontos turísticos ainda não reabriram ao público, como o Museu do cangaço, Casa Grande da Almas e a Cacimba de João Neco. Quem sabe em outra oportunidade registrarei estes outros locais. 

Texto e Fotos:

Flávio Antônio

 

 

 

A PARTICIPAÇÃO DO BRASIL NA PRIMEIRA GUERRA MUNDIAL.

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Há 103 anos o Brasil entrava na 1ª Guerra Mundial (A Grande Guerra). Quando Venceslau Brás assumiu o mandato presidencial, a Primeira Guerra Mundial já havia eclodido. Era preciso o governo definir a posição do país diante dessa conflagração. Nos primeiros anos da guerra adotou-se a neutralidade. Em 1917, o torpedeamento do navio Paraná por submarinos alemães desencadeou os conflitos entre Brasil e a Tríplice Aliança. Em retaliação ao ataque ao navio brasileiro, os navios alemães ancorados em portos brasileiros foram confiscados. Em outubro de 1917, os alemães afundaram o navio brasileiro Macau, em decorrência disso o governo brasileiro declarou-se em estado de guerra contra a Alemanha no dia 26 de outubro de 2017. 

Presidente Venceslau Brás 

A participação do Brasil na guerra foi moderada, restringindo-se ao envio de um grupo de aviadores, de um corpo médico militar, e de uma flotilha para o policiamento da costa noroeste da África.

fonte: Info Escola

QUEM É O ASSASSINO?

Estão todos no restaurante, fazendo suas respectivas refeições...

Um corpo é encontrado caído, ensanguentado e sem vida, no banheiro feminino. Sua morte, ao que parece, foi ocasionada por perfuração que, tudo indica, foi feita com uma faca de mesa encontrada suja de sangue ao lado do corpo. São quatro os suspeitos: 1, 2, 3 e 4.

É capaz de desvendar que, dos quatro, é o assassino?

Antes de olhar a resposta abaixo, pense mais um pouco.

Bem, há quem dirá que, com certeza, foi a muçulmana (3), já que é a única que poderia ter entrado com tranquilidade no banheiro feminino. Além disso, ela parece estar desconfiada e sua bolsa está aberta indica pressa. Você concorda?

Se concordou, está errado, pois, o assassino, é o número 4: além de estar com uma expressão de "culpado", sua camisa está desarrumada, como se tivesse ido ao banheiro e se arrumado depressa.  Outro fato, é que sua camisa vermelha facilita a ocultação de qualquer vestígio de sangue. Note, ainda, que ele está pegando o pão com as mãos, o que parece óbvio, já que sua faca NÃO está sobre a mesa. Além do mais, é o que está mais próximo do banheiro. Por fim, seu pescoço apresenta um profundo arranhão, o que indica que houve resistência da vítima. Se ele não souber esclarecer estes fatos, certamente, é o assassino!

Fonte do texto extraído na integra do site: 

receitas sem fronteiras

AS FASES E ANDAMENTO DAS VACINAS CONTRA O CORONAVÍRUS.

Fonte: The New York Times

 As vacinas normalmente requerem anos de pesquisa e testes antes de chegar à clínica, mas os cientistas estão correndo para produzir uma vacina contra o coronavírus segura e eficaz no próximo ano. Os pesquisadores estão testando 48 vacinas em ensaios clínicos em humanos, e pelo menos 89 vacinas pré-clínicas estão sob investigação ativa em animais.

O trabalho começou em janeiro com a decifração do genoma SARS-CoV-2. Os primeiros testes de segurança de vacinas em humanos começaram em março e agora 10 já alcançaram os estágios finais de testes. Algumas dessas tentativas falharão e outras podem terminar sem um resultado claro. Mas algumas vacinas podem estimular o sistema imunológico a produzir anticorpos eficazes contra o vírus.

TESTE PRÉ-CLÍNICO: 

Os cientistas testam uma nova vacina nas células e depois a administram a animais como camundongos ou macacos para ver se ela produz uma resposta imunológica. Confirmamos 89 vacinas pré-clínicas em desenvolvimento ativo.

ENSAIOS DE SEGURANÇA DA FASE 1: 

Os cientistas administram a vacina a um pequeno número de pessoas para testar a segurança e a dosagem, bem como para confirmar se ela estimula o sistema imunológico.

ENSAIOS EXPANDIDOS DA FASE 2: 

Os cientistas administram a vacina a centenas de pessoas divididas em grupos, como crianças e idosos, para ver se a vacina age de maneira diferente neles. Esses testes testam ainda mais a segurança da vacina e a capacidade de estimular o sistema imunológico.

ENSAIOS DE EFICÁCIA DE FASE 3: 

Os cientistas dão a vacina a milhares de pessoas e esperam para ver quantas serão infectadas, em comparação com voluntários que receberam um placebo. Esses testes podem determinar se a vacina protege contra o coronavírus. Em junho, o F.D.A. informou aos fabricantes de vacinas que eles gostariam de ver evidências de que as vacinas podem proteger pelo menos 50 por cento daqueles que as recebem. Além disso, os estudos de Fase 3 são grandes o suficiente para revelar evidências de efeitos colaterais relativamente raros que podem ter passado despercebidos em estudos anteriores.

APROVAÇÃO ANTECIPADA OU LIMITADA: 

China e Rússia aprovaram vacinas sem esperar pelos resultados dos testes de Fase 3. Especialistas dizem que o processo apressado apresenta sérios riscos.

APROVAÇÃO: 

Os reguladores de cada país revisam os resultados do ensaio e decidem se aprovam ou não a vacina. Durante uma pandemia, uma vacina pode receber autorização de uso de emergência antes de obter a aprovação formal. Depois que uma vacina é licenciada, os pesquisadores continuam a monitorar as pessoas que a recebem para garantir que seja segura e eficaz.

FASES COMBINADAS: 

Uma maneira de acelerar o desenvolvimento da vacina é combinar as fases. Algumas vacinas contra o coronavírus estão agora em testes de Fase 1/2, por exemplo, em que são testadas pela primeira vez em centenas de pessoas. (Observe que nosso rastreador conta uma tentativa combinada de Fase 1/2 como Fase 1 e Fase 2.)

PAUSADO: 

Se os investigadores observarem sintomas preocupantes em voluntários, eles podem colocar o estudo em pausa. Após uma investigação, o julgamento pode ser retomado ou abandonado.

Fonte:

Trechos do texto extraído do site 

The New York Times

CÍRIO DE NAZARÉ.

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 O Círio de Nazaré é uma manifestação religiosa cristã em devoção a Nossa Senhora de Nazaré, que ocorre na capital Belém, no estado brasileiro do Pará, em Macapá, capital do estado do Amapá e em Rio Branco, capital do estado do Acre. Sua primeira edição ocorreu no ano de 1793. 

O termo Círio vem da palavra latina "cereus", que significa vela ou tocha grande. Por ser a principal oferta dos fiéis nas procissões em Portugal, com o tempo, o termo passou a ser sinônimo da procissão de Nazaré aqui em Belém e de muitas outras pelas cidades do interior do Estado.

Um dos maiores símbolos de esforço, sacrifício e devoção à Virgem de Nazaré é a corda.

O Círio de Nazaré, a festa dos paraenses, é a primeira manifestação religiosa a ser reconhecida como bem cultural de natureza imaterial pelo Instituto de Patrimônio Histórico Nacional – IPHAN – em 2004.

A devoção à Nossa Senhora de Nazaré é de origem portuguesa. Introduzida no Pará pelos jesuítas, há mais de 200 anos é cultuada na festa do Círio de Nazaré. Consta que a imagem de Nossa Senhora de Nazaré foi encontrada pelo caboclo Plácido José de Souza no ano de 1700, às margens do igarapé Murucutu.

Trechos dos textos

extraídos da internet

DOIS PAPAS: DICA DE FILME.

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Como um filme apenas com dois senhores idosos dialogando consegue prender tanto a atenção de quem assiste? Fiquei surpreso com a qualidade dos diálogos que apesar de simples consegue transmitir bem a mensagem ao público. O roteiro de"Os Dois Papas" não consegue seguir fielmente os fatos reais acontecido no pontificado de Franscisco. Mas, vale a pena, não só conferir a semelhança física dos dois atores como a entrega em seus papéis. O filme é uma boa produção da Netflix, feita em 2019, que pode ser conferida em seu catálogo.

Texto: fl@vio 

DIA DE SÃO FRANCISCO DE ASSIS.

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Em todo 4 de outubro é celebrado o Dia de São Francisco de Assis, um dos santos mais populares e amados da Igreja Católica. Também conhecido como padroeiro dos animais e muito famoso em países como o Brasil e Itália, ele foi o responsável por abrir mão de toda a sua riqueza e se dedicar, exclusivamente, aos pobres, doentes e necessitados.

Trecho do texto 

extraído do site: 

quintadellarte

HÁ 80 ANOS O MAIOR ECLIPSE SOLAR DO NORDESTE BRASILEIRO

 

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Há exatos 80 anos, o nordeste brasileiro testemunhou um acontecimento astronômico único. O eclipse solar total de 1° de outubro de 1940, durou cerca de cinco minutos. E por esse tempo foi possível visualizar estrelas e planetas. Contudo, desde aquele acontecimento, houveram vários outros eclipses solares nessa região, mas sem muita notoriedade comparado com aquele evento.

Texto: fl@vio

MEU CANAL ATINGIU 5000 INSCRITOS

Mera representação de uma placa.

 É com muita alegria que comemorei ontem, dia 1°, a marca dos 5 mil inscritos em meu humilde canal do YouTube, o qual já tenho desde 2010, há 9 anos. Apesar de um canal pequeno, eu busco trazer um conteúdo variado que atinja quase todos os gostos. De informativos noticiários (pequenos curtas documentarios) a vlogs - viagens pessoais, ou explorando qualquer tema ou situação do dia-a-dia. Mas o que de fato fez sucesso em meu canal e alavancou o maior números de inscritos foram os vídeos da republicação dos episódios da série Teatro de Mistério, transmitida nos anos 70 pela rádio nacional.  Onde em certa ocasião, como também fã da série, tive a ideia de trazer todos os episódios que tinha comigo em formato mp3(audio) para reproduzi-los em formato mp4(video). Se você nunca ouviu falar então confere lá no meu canal como também outros materiais.

Texto: fl@vio